An Unbiased View of مزاج سوداوی

An Unbiased View of مزاج سوداوی

Blog Article

مصرف خامه و سرشیر گاوی، تنها به مقدار بسیار محدود و کم و حتماً به همراه عسل ویا مربای سیب یا زنجبیل

مزاج بلغم است که به آن طبع سرد و مرطوب نیز گفته می‌شود. از ویژگی‌های این طبع می‌توان به موی نازک و پوست و موی روشن اشاره کرد.

سلام من خلط پشت حلق زیاد دارم و خیلی سرفه میکنم چیکار کنم ممنون میشم راهنمایی کنید

سلام من صبح ها ک از خواب بیدار میشم اب ریزش بینی دارم و اشک از چشام میاد حتی اگه بعدازظهر هام بخوابم و بیدار شم بازم همین حالت رو دارم ممنون میشم راهنماییم کنین

طبع گرم دمنوش بابونه آن را برای بلغمی‌ها مناسب کرده است.

بهار نارنج هم از دیگر گیاهانی است که مصرف آن به افراد بلغمی توصیه می‌شود. دمنوش بهارنارنج دارای طبع گرم خشک بوده و این دمنوش همانند خود بهارنارنج غنی از مواد معدنی و ویتأمین‌های مورد نیاز بدن است.

افرادی که سوداوی مزاج هستند، حداقل باید در طول روز یک غذای گرم و تر بخورند تا تعادل آنها برای مزاج کنترل شده باشد.

دستگاه گوارش: اگر سردی و رطوبت دستگاه گوارش زیاد شود، با مشکلات گوارشی مثل سوزش سر دل، ترش کردن، حالت تهوع، استفراغ و نفخ روبرو می‌شوید.

به طور کلی یک شخص باید ۷۰ درصد تغذیه آن موافق مزاجش و ۳۰ درصد مخالف مزاجش باشد تا تعادل در بدن برقرار شود.

حال روحی بد و افسردگی از گریه های بی دلیل گرفته تا گوشه گیری و منزوی شدن شخص کم خوابی و سبک شدن خواب، خوابهای ترسناک و آشفته، درگیری های ذهنی و دعوا با اطرافیان اما در ذهن خود! یعنی شخص حال خود را نرمال تصور می‌کند read more اما همانطور که در فکر فرو رفته به اصطلاح عامیانه ناگهان جوش آورده و عصبانی می شود.

پاسخ به  مریم سلام بعد از مشاوره طبع مزاج اصلاح میشود

اگر به دنبال کاهش وزن هستید، فراموش نکنید که بهتر است از دمنوش‌هایی که دارای طبع سرد هستند دوری کنید. در ادامه به توضیح بیشتر در خصوص چند مورد از دمنوش‌های مناسب برای درمان بلغم می‌پردازیم. 

تنگی نفس و تهوع و … علل زیادی دارند که باید مورد بررسی بیشتر قرار گیرد.

سیستم گوارشی و ایجاد صدای باد در گوش و کمی ضعف و صبح از خواب بیدار میشم احساس غلط در گلو میکنم